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feuilles bleues La Sophrologie vous accompagne tout le long de votre vie feuilles bleues 2

 Coin des enfants 

Tout comme nous, les enfants peuvent ressentir des tensions, du stress et des angoisses. Ils sont très sensibles à leur environnement et expriment à leur façon leurs frustrations, leurs peurs, leurs difficultés.

Ce stress peut leur faire perdre leurs moyens, lors de contrôles, d’examens, d’auditions. Il peut aussi leur faire perdre le contrôle de leurs émotions, la confiance en eux, leur capacité à être en groupe, leur capacité de concentration, leur sommeil….

Chaque enfant réagira différemment et les signes sont parfois bien cachés. Cela peut se traduire par des problèmes physiques comme des maux de ventre, de tête, des tics nerveux, ou encore des problèmes de comportements, de concentration, une certaine agressivité, des troubles du sommeil, des problématiques d’énurésie.

Les applications de la sophrologie couvrent aussi bien les problèmes d’apprentissages à l’école, l’accompagnement en lien avec d’autres praticiens tels que les orthophonistes, les psychologues, les psychomotriciens, les pédiatres…

La sophrologie est parfaitement adaptée aux enfants, on l’appelle la Sophrologie Ludique.

Sur une base de jeu, la sophro-ludique utilise la respiration, les mouvements du corps et l’imaginaire.

La séance de sophro-ludique est un espace où l’enfant va :

 

N
S’épanouir
N
Être à l’écoute de tous les messages de son corps et les accueillir pour mieux les relâcher
N
Avoir confiance en lui, croire en ses rêves et oser
N
Trouver à l’intérieur de lui tout ce dont il a besoin pour grandir en toute sérénité
N
A ne pas juger, à ne pas se juger
N
A ne pas garder les choses en lui mais apprendre à s’exprimer en liberté et bienveillance
N
A accueillir et écouter ses émotions et développer ses compétences émotionnelles
L’enfant va ainsi vivre une expérience extraordinaire et partir à la découverte de tous ces potentiels.

J’accompagnerais votre enfant pour qu’il puisse grandir avec plus de sérénité en m’appuyant sur ses qualités, ses potentiels présents ou cachés tel un trésor enfuit.

Aline Paoli Sophrologue

Cabinet de Sophrologie

16 rue Colette

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